Wąski i niski

Mąż najwyraźniej sfiksował. Ledwo zaczął się nowy rok, godzina dziewiąta czterdzieści trzy, a ja słyszę raban czynnego silnika. Jęczenie bo jak się wróciło z sylwestra o piątej piętnaście to co to są cztery godziny spania. Aż mózg mi się rozszarpał. Hormon wzrostu u męża chyba kiepsko się wytwarzał bo wyrósł z niego taki konusek ledwo co mojego wzrostu.

Co przyjmować a czego się wystrzegać?

Wielu laików sportowych nie jest w stanie pochwalić się wiedzą co przyjmować na zwiększenie ich masy mięśniowej a czego lepiej nie. Jakie odżywki wybrać na rozwój masy? To pytanie zadaje sobie wiele ludzi a wyjątkowo często pada ono pomiędzy mężczyznami, którzy niestety do tego czasu nie byli w stanie popisać się zauważalną muskulaturą. A zasadniczy kłopot stanowi co wziąć podczas gdy dookoła nas leży tyle bajecznych pudełeczek?