Noworoczne postanowienie

Zbliża się Nowy Rok i każdy powoli rozpoczyna układać plany na wielką przemianę. Większość osób już teraz sobie ślubuje, iż kiedy nadejdzie dzień 1 stycznia natychmiast ruszą do pracy nad sobą. Siłownie zawsze są przeładowane w ciągu pierwszych kilku miesięcy roku, niestety z czasem zaczynają powoli pustoszeć podobnie jak i wszystkie zobowiązania, które sobie deklarowaliśmy.

Ćwiczenia na rzeźbę w mieszkaniu

Smukła sylwetka i pięknie wyrzeźbione ciało to marzenie niejednej osoby. Niestety, jesteśmy coraz bardziej zapracowani, co powoduje, że czasu wolnego mamy coraz mniej. Praca zawodowa i obowiązki domowe powodują, że zaczynamy zadawać sobie pytania, czy istnieje jakiś szybki sposób na modelowanie sylwetki bez wychodzenia z domu? Oczywiście!